서론몰입은 감정이나 동기처럼 추상적인 것이 아닙니다. 몰입은 신체, 환경, 시간, 행동이 유기적으로 상호작용할 때 비로소 현실에서 구현되는 인지적 상태입니다. 그런데 대부분의 사람들은 몰입을 “운 좋게 얻어지는 집중의 순간” 정도로만 여깁니다. 의지나 동기, 감정의 고조만으로 몰입이 만들어질 수 있다고 믿는 경우도 많습니다. 하지만 몰입은 ‘건축’에 가깝습니다. 즉, 몰입은 공간이라는 기초 위에 시간이라는 기둥을 세우고, 그 위에 자극의 균형 잡힌 구조를 얹어야만 비로소 작동하는 물리적-심리적 구조물입니다. 몰입이 잘 일어나는 사람은 몰입 상태를 우연히 ‘만난’ 사람이 아니라, 몰입이 일어날 수 있는 구조를 의도적으로 설계해 둔 사람입니다. 이 글에서는 몰입 루틴을 ‘건축’이라는 관점으로 바라보며, 시간..
