들어가며벤저민 프랭클린은 역사 속에서 가장 다방면에 걸쳐 활동한 인물 중 하나로 기억됩니다. 그는 미국의 독립운동을 이끈 정치가였고, 피뢰침을 개발한 과학자였으며, 인쇄소를 운영한 기업가이자 글을 쓴 작가이기도 했습니다. 그런데 이처럼 다양한 분야에서 성과를 낼 수 있었던 배경에는 단순한 재능만이 있었던 것이 아닙니다. 그가 특별했던 이유는, 자신의 하루를 어떻게 살아야 몰입할 수 있는지를 끊임없이 고민하고 실천했다는 데 있습니다. 프랭클린은 자신의 자서전과 기록 노트에서, 하루를 어떻게 설계하고, 어떤 질문으로 하루를 시작하며, 어떤 방식으로 집중을 지속했는지를 솔직하게 드러냅니다. 그는 루틴을 통해 자신을 다스렸고, 몰입이 가능하도록 환경을 만들었습니다. 무엇보다도 몰입이란 단지 감각적인 순간이 아니..
